1-Rangez vos affaires, ne les laissez pas trainer : il en va du bien-être de tous.
2-Ne laissez pas tomber les barres, accompagnez-les. Cela abîme inutilement le matériel.
3-Nettoyez l’équipement utilisé.
4-Rangez le matériel à la fin du WOD.
5-Ne soyez pas en retard : le coach se réserve le droit d’administrer une punition sportive pour chaque minute de retard !
6-N’abusez pas de la magnésie elle est faite pour absorber la transpiration, en mettre avant même d’avoir commencé ne sert strictement à rien.
7-Faites preuve de solidarité et encourager ceux qui n’ont pas encore fini le WOD.
8-N’oubliez pas vos affaires dans la box : il vous faudra peut-être payer en Burpees pour les récupérer…